どうも、ROKOです。 今回は、機能性表示食品を紹介します。 まずは、食べて美しくなる!美容にいい食べ物を紹介! *肉・魚・卵 肉や魚、卵には、動物性たんぱく質やビタミン、ミネラルなどが 多く含まれています。毎日の食事でしっかり摂っておきましょう。…
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